StresshåndteringsProfil

PersonaleBørsem rådgiver og arbejder aktivt med StresshåndteringsProfilen, som giver effektive resultater.


Vi rådgiver ved hjælp af StresshåndteringsProfilen
i sammenhæng med fx:

• Kurser i stresshåndtering
• Personlig og ledelsesmæssig udvikling
• Coaching
• Udvikling i individuelle, gruppe- eller parforholdsprocesser


Arbejdet med StresshåndteringsProfilen styrker jeres arbejde med at:

• Nedsætte stressoplevelser
• Blive bedre til at anvende stresshåndteringsstrategier, når I oplever situationer med højt stressniveau
• Blive bedre til at prioritere indsatsen for at håndtere stress inden for de fire livsområder: personligt liv, arbejdsliv, parforhold og familieliv
• Få indsigt i at stress er et resultat af, hvordan vi håndterer dette pres
• Arbejdet med stresshåndtering betyder, at I får forbedret jeres arbejdsklima, får nedsat stressrelateret ineffektivitet, fravær og sygdom.


Formålet med StresshåndteringsProfilen er at nedbringe den personlige stress. Profilen skaber klarhed over stressniveauet inden for forskellige livsområder, og hvilke konsekvenser det kan have for vores livskvalitet. Profilen klarlægger vores evne til at håndtere stress. Den giver metoder til, hvordan vi kan blive bedre til stresshåndtering. Profilen vurderer også en persons oplevede stressniveau, evne til stresshåndtering og oplevede livskvalitet på de fire livsområder: Det personlige liv, Arbejdslivet, Parforholdet og Familielivet.